Paano mapupuksa ang taba sa tiyan at panig sa katunayan. Ano ang pumipigil sa iyo na alisin ang tiyan at kung paano kumain at sanayin nang tama upang mawalan ng timbang sa tiyan.
Ang karunungan ng Silangan: Ano ang isang epektibong diyeta ng Hapon sa loob ng 14 na araw. Talahanayan ng mga pinahihintulutang at bawal na produkto, menu para sa araw -araw, mga pagsusuri at mga resulta.
Paano mapapayat ang iyong sarili sa pamamagitan ng pagbabago ng iyong pamumuhay at diyeta? Ang isang mahusay na binalak na diyeta at pagpili ng tamang sistema ng nutrisyon ay makakatulong na makamit ang ninanais na resulta.
Gaano karaming kg ang maaari mong mawala ang timbang sa isang pag-inom ng diyeta sa isang linggo at isang buwan. Tingnan ang tinatayang mga resulta sa pagbawas ng timbang.