Malusog na namumulaklak na balat nang walang mga wrinkles sa pagtanda - upang makamit ang gayong epekto, ang mga kababaihan ay handa na magsakripisyo ng marami. Gumugol sila ng hindi maiisip na halaga ng pananalapi sa mga pampaganda at pamamaraan, gumawa ng mga iniksyon ng hyaluronic acid, at nahulog sa operating table. Sa kasamaang palad, ang lahat ng ito ay nakakatulong sa isang iglap. At lahat dahil ang pagpapasigla ng balat ay dapat magsimula mula sa loob. Tinatawag namin ang 5 magagamit na mga sangkap na magpapahintulot sa balat na manatiling nababanat at mas mahaba.
Antioxidants - Likas na proteksyon laban sa mga libreng radikal
Bakit nawawala ang balat? Ngayon, mayroong higit sa 300 mga teorya na nagpapaliwanag sa proseso ng pagtanda. Ayon sa isa sa kanila, ang mga salarin ng pangunahing babaeng problema ay mga libreng radikal. Humahantong sila sa pagbuo ng mga butas sa mga lamad ng mga epithelial cells, ang kanilang kulubot at pagtanda. Ang kalikasan ay lumikha ng maraming paraan - mga antioxidant na makakatulong sa katawan ng tao na pigilan ang pag -atake ng mga agresista. Ang pinakamalakas sa kanila, ayon sa mga siyentipiko, ay ang flavonoid ng Siberian larch - dihydroquercetin. Ang pagsipsip nito ng mga libreng radikal ay 2500 beses na mas mataas kaysa sa tagapagpahiwatig na ito sa lemon.
Testosterone - Stimulator Renewal Stimulator
Ang puppeteer ng lahat ng mga proseso na nagaganap sa ating katawan ay ang endocrine system. Ang papel ng mga thread ay nilalaro ng mga hormone. Sila ang gumawa ng manika na tinawag na "self-foaming" upang ilipat. Ang pangunahing thread para sa papet na ito ay testosterone. Ito ay nakasalalay sa kanya kung gaano kabilis ang mga selula ng balat ay maibabalik, ang collagen at mantika ng balat ay ginawa. Sa edad, ang konsentrasyon ng hormone sa dugo ay bumababa, ang thread na gumagalaw ng manika ay humina, ang papet ay nag -freeze. Naglalaman ito ng mga sangkap na kung saan ang katawan ng tao ay maaaring bumuo ng testosterone nito.
Ang Rutin ay nag -normalize ng mga proseso ng metabolic
Ang pagpapasigla ng balat at ang buong organismo sa kabuuan ay malakas na nakasalalay sa rate ng mga proseso ng metabolic, iyon ay, kung paano ang mga nutrisyon ay papasok sa mga cell at ang kanilang mga kabuhayan ay excreted. Ang transport highway, ayon sa kung saan ang lahat ng mga paggalaw na ito ay isinasagawa, ay ang sistema ng sirkulasyon. Kung sa ilang kadahilanan ay tumigil ito upang ganap na matupad ang mga pag -andar nito, ang mga selula ng balat ay nagugutom, ang mga lason ay naipon sa kanila. Hindi ito ang pinakamahusay na epekto sa hitsura ng aming proteksiyon na takip. Ang flavonoid na gawain, na kung saan ay nasa kasaganaan na nakapaloob sa bakwit, ay perpektong makayanan ang papel ng isang manggagawa sa kalsada na nagtatrabaho sa pagpapanumbalik ng komunikasyon sa transportasyon.
Ang Omega-3 Polyunsaturated Fatty Acids ay makakatulong sa tubig na panatilihin sa balat
Ang halaga ng omega-3 polyunsaturated fatty acid upang mapanatili ang kabataan ng balat ay mahirap na labis na labis. Pa rin: Ito ang mga brick para sa pagtatayo ng mga shell ng mga cell nito, na nagpapahintulot sa iyo na hawakan ang likido sa malalim na mga layer ng balat, mga aktibista ng paggawa ng collagen at elastin, mga likido ng mga nagpapaalab na proseso, at isang payong para sa proteksyon laban sa sikat ng araw. Sa kasamaang palad, ang katawan ay hindi magagawang synthesize tulad ng isang mahalagang sangkap nang nakapag -iisa, at samakatuwid ang regular na paggamit mula sa labas ay ganap na namamalagi sa ating budhi. Mapagbigay na mapagkukunan ng mga acid para sa pagpapasigla - pula at itim na caviar, linseed oil, taba ng salmon.
Tubig - Moisturizing ang balat mula sa loob
Ang anumang kagandahan ay kilala na isang pangkaraniwang katotohanan: upang ang balat ay mukhang maganda, kailangan itong maging moistened. Paano? Mga Paraan - Mass. Maaari kang regular na mag -aplay ng isang espesyal na cream. Gayunpaman, gumagana lamang ito sa ibabaw ng layer ng balat at hindi nakakaapekto sa mga mas malalim - ang mga kung saan nagsisimula ang proseso ng pag -aalis ng tubig. Ito ay sa kanila na mayroong isang tiyak na sangkap na tinatawag na Hyaluronic acid. Ang mga malalaking molekula nito, tulad ng makapangyarihang mga magnet, ay nakakaakit ng mga molekula ng tubig sa kanilang sarili at hawakan ito sa balat, pinoprotektahan ang huli mula sa wilting. Paano moisten ang mga malalim na layer ng balat? Napaka -simple! Uminom ng mas maraming tubig - 1.5-2 litro bawat araw, lumangoy sa mga lawa - balat, tulad ng isang espongha, sumisipsip ng tubig, kumain ng mas maraming gulay at prutas at ... maglaro ng palakasan. Oo, oo, hindi ito isang paglalarawan. Ang mga cell ng tisyu ng kalamnan ay naglalaman ng 6 beses na mas maraming tubig kaysa sa kanilang mga kasamahan mula sa adipose tissue.
Ang isang sabay -sabay na pag -atake sa mga kadahilanan ng pag -iipon ng balat nang sabay -sabay sa ilang mga harapan ay nagdaragdag ng mga pagkakataon ng tagumpay sa pakikibaka para sa kabataan. Maging bata!